Fysiovital Risskov Tlf: 8877 0252

Yoga

Hvad får du ud af at lave Yoga?

Yoga udføres med nydelse og fordybelse. Udover at du bliver mere smidig og stærkere, vil øvelserne løsne spændinger i kroppen og massere indre organer.

Samlet set vil teknikkerne i Yoga, give dig ro og smidighed i både krop og sind, og tilføre dig mere energi.

Den daglige praksis vil forandre dig og din krop….det jeg vil tilbyde dig, er et forløb 1 gang om ugen i 5 uger. Du kan bruge forløbet som inspiration, til at komme i gang med daglige praksis eller som ”smagsprøve” til Yoga-verdenen.

Fysioterapi behandling af børn

Klassisk indisk yoga

Der findes mange forskellige måder at udføre Yoga på – min Yoga form udspringer af den helt klassiske, som jeg har lært af min personlige indiske yogalærer for mange år siden. Den indeholder momenter af de forskellige ”moderne” former, bl.a arbejder jeg i ”flow” og med at holde stillingerne. For mig er åndedrættet det vigtigste i yoga-praksis, og det vil blive krydret med lyd.

Hver lektion afsluttes med afspænding eller meditation.

Lad os sammen tage på en spændende rejse.

Der vil maximalt blive optaget 8 på holdet – så skynd dig at reservere din plads

Sådan tilmelder du dig

Når du har overført 700 kr. via Mobilepay 11967 (5 cifret forretningskode) eller til konto nummer 9354 – 0000198020, skriver du en mail til info@fysiovital-risskov.dk med besked om, hvilket hold du vil tilmelde dig.

Rabat: Hvis du ønsker at deltage på både Yoga og Åndedrætsholdet eller tilmelder flere personer på en gang, vil du få 100 kr. i rabat på hvert hold eller pr. person.

Hvor og hvornår

I uge 37, 38, 39, 40 og 41:

Yoga: Tirsdag kl. 12.30 – 14.00 og Torsdag kl. 14.00- 15.30

Åndedræt: Torsdag kl. 8.00 til kl. 9.15

Sted:  Sundhedsklinikken i Veri Centeret, Risskov

(3 timers gratis parkering ved p-skive)

 

Book direkte hos din

fysioterapeut

FysioVital Rønde

Pr. 1 juli 2019 er FysioVital Rønde overtaget af Protreatment.

Klik her for at komme til Protreatment Røndes hjemmeside.

Spørg klinikken i Risskov

Ring:  8877 0252