Fysiovital Risskov Tlf: 8877 0252

Få gratis tips til et fantastisk 2020

På mit webinar “Et rigere liv og en mere velfungerende krop”, får du 3 konkrete tips til hvordan du kan få et fantastisk, sundt og smertefrit 2020.

Det er ofte små, men effektive ændringer der skal til i hverdagen, for at du kan skabe

  • et smertefrit liv
  • et energifyldt liv
  • et liv i balance

Jeg taler om et liv, hvor de gode resultater holder. Også på den lange bane. Én gang for alle.

Find ro med afspænding

Har du svært ved at finde ro i en travl hverdag? Føler du dig anspændt og stresset?

Jeg hjælper dig med at finde ro og slappe af med afspænding, der skaber balance i både krop og sind.

Du kan prøve at tænke over, hvornår du sidst følte dig afslappet og i balance. Hvornår har du sidst mærket efter i din krop? Er det længe siden? Din krop og dit sind har brug for små pauser, hvor du slapper helt af og mærker dig selv.

Ved at bruge simple øvelser i din hverdag genfinder du hurtigt roen i dig selv og får en bedre fornemmelse af, hvordan din krop og dit sind har det.

Prøv min gratis afspændingsøvelse, hvor du med det samme vil mærke øget velbehag og slappe bedre af.

Jeg vil gerne hjælpe dig ved at give dig redskaber, der forebygger stress og overbelastning. Du får mere livskvalitet og flere ressourcer i din hverdag, når du arbejder med selv at tage styringen i dit liv. 

Du kan læse mere om min behandling af stress og overbelastning ved at klikke her

    Gratis øvelse i afspænding

    af fysioterapeut og indehaver Nina Adsersen

    10 uger der giver dig blivende forvandling

    Med blot ganske få og enkle justeringer kan du skabe blivende forvandling og forny din livsenergi.

    Gennem 10 uger får du både indsigt til et sundere og mere vitalt liv og du vil få kickstartet resten af dit liv.

    Du får en blanding af det bedste fra alle hylder til at få mere energi og styrke i din hverdag, og udvikling på både det mentale og fysiske plan.

    Forløbet er på 10 uger, og vi mødes hver tirsdag kl. 18.00-20.30 på Frijsenborgvej 5,1 i Risskov (Veri Sundhedscenter).

    Book direkte hos din

    fysioterapeut

    FysioVital Rønde

    Pr. 1 juli 2019 er FysioVital Rønde overtaget af Protreatment.

    Klik her for at komme til Protreatment Røndes hjemmeside.

    Kontakt os

    tlf.  88 77 02 52